HEA TUNNE
  • Avaleht
  • Teenused
    • Pereteraapia
    • Teraapia ja nõustamine
    • Vabastav hingamine
    • Teadlik hingamine
    • Rasedus ja ettevalmistus sünniks
    • Sünnitoetus
    • Kookonhoolitsus
    • Hormoonvõimlemine
    • Basseini rent
    • Koolitused ja töötoad
    • Hinnakiri
  • Blogi
  • Meist
    • Minust - Inge Bachaus
    • Artiklid - teised minust
    • Klientide tagasiside
    • Partnerid
  • Kontakt

         Mõtted ja soovitused

Inge 7 soovitust heaks sünnituseks

10/10/2020

 
1. Kui võimalik, osale sünnituseks ettevalmistaval kursusel, joogatreeningul, rasedate toetusgrupis vm.
2. Õpi jälgima oma hingamist ja mõtteid. Pane tähele, kas ja kuidas sa hingad ning millest mõtled. Samuti õpi märkama oma füüsilist keha. Kuidas tunned ennast oma kehas, kui tulevad sellised mõtted, nagu tulevad?

Read More

    ARHIIV

    April 2021
    October 2020
    August 2020

    KATEGOORIA

    All
    Laulmine
    Rasedus

    RSS Feed

Hea Tunne OÜ
​

Kalevi 47
​Tartu
telefon: 53316263
​e-post: ingevalgus[@]gmail.com
© Copyright 2020
  • Avaleht
  • Teenused
    • Pereteraapia
    • Teraapia ja nõustamine
    • Vabastav hingamine
    • Teadlik hingamine
    • Rasedus ja ettevalmistus sünniks
    • Sünnitoetus
    • Kookonhoolitsus
    • Hormoonvõimlemine
    • Basseini rent
    • Koolitused ja töötoad
    • Hinnakiri
  • Blogi
  • Meist
    • Minust - Inge Bachaus
    • Artiklid - teised minust
    • Klientide tagasiside
    • Partnerid
  • Kontakt