HEA TUNNE
  • Avaleht
  • Teenused
    • Pereteraapia
    • Teraapia ja nõustamine
    • Vabastav hingamine
    • Teadlik hingamine
    • Rasedus ja ettevalmistus sünniks
    • Gordoni perekool
    • Kookonhoolitsus
    • Hormoonvõimlemine
    • Basseini rent
    • Koolitused ja töötoad
  • Hinnakiri
  • Blogi
  • Meist
    • Minust - Inge Bachaus
    • Artiklid - teised minust
    • Klientide tagasiside
    • Partnerid
  • Kontakt
  • Avaleht
  • Teenused
    • Pereteraapia
    • Teraapia ja nõustamine
    • Vabastav hingamine
    • Teadlik hingamine
    • Rasedus ja ettevalmistus sünniks
    • Gordoni perekool
    • Kookonhoolitsus
    • Hormoonvõimlemine
    • Basseini rent
    • Koolitused ja töötoad
  • Hinnakiri
  • Blogi
  • Meist
    • Minust - Inge Bachaus
    • Artiklid - teised minust
    • Klientide tagasiside
    • Partnerid
  • Kontakt
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

Kookonhoolitsus

Picture
Kookonhoolitsus on Mehhikost pärit iidne tava, millega toetatakse liikumist vanast eluetapist uude. Sünnitusjärgse kookonhoolituse mõte on aidata kehal füüsiliselt taastuda, lõpetada sünnituse käigus kogetu ja läbi töötada kõik, mis veel hingel kripeldab. Selleks, et edasi liikuda värske lapsevanemana oma uude eluetappi, on kookonhoolitsuse tervikprotsessis mõeldud kõikidele meeltele ja erinevatele tasanditele, hellitades nii vaimu kui füüsist.
Kookonhoolituse tervikprotsessi käigus, mis koosneb mitmest erinevast osast ja kestab vähemalt pool päeva:
  • oled kuulatud – Sul on võimalus rääkida kõike, mis hingel
  • ​oled toetatud kogenud naise poolt – saad kõhumassaaži, toitu, maitseteed ja vanniprotseduuri
  • oled hellitatud füüsiliselt – Sinu keha õrn õlitamine (pehme silitav massaaž sooja õliga), keha kuulamine ja kookonisse mähkimine

Peale tutvumist saad rääkida oma sünnitusest ja kõigest, mis hingel, siis valime ja valmistame koos ette taimed vannivee jaoks, valid massaažiõlid ja keedame maitsetee joogiks. Järgneb kõhumassaaž, vannitamine, keha kuulamine ja õlitamine ning kookonisse mähkimine. Kui oled puhanud, siis maitsev toit ja jook. Pärast tseremooniat saad soovi korral veel rääkida, küsida küsimusi või toetust edaspidiseks. Kogu protsessi käigus on Sul loomulikult võimalik last imetada, kuid vajalik on keegi, kes sellel ajal lapse eest hoolitseb.

Kookonhoolitsuse erinevate etappide täpsem kirjeldus:

Kuulamine - alustame vestlusest ja Sa saad rääkida enda jaoks olulistel teemadel. Nt. räägid sünnitusest, emaks olemisest, erinevatest rollidest, rääkida kõigest, millest on vaja rääkida.

Vürtsitee – ma valmistan Sinu jaoks maitsva vürtsitee, mis rõõmustab maitsemeelt, toetab sünnitusjärgset taastumist ja rinnapiima teket.
    
Taimekotikesed vannivette – valid välja ravimtaimed ja ma valmistan neist taimekotikesed vannivee jaoks, mis aitavad lõõgastuda ja nautida.     
    
Keha kuulamine – kasutan lisaks kookonhoolitsuse meetodile ka leebe bioenergeetika ja reiki praktikatest pärit õrna puudutust, et tasakaalustada ja toetada Sinu keha sünnitusjärgset taastumist.     
    
Vannitamise rituaal - oled kuumas ravimtaimedega rikastatud vannivees lõdvestumas ja keha üles soojendamas, mille ajal laulame või kuulame muusikat.     
    
Õlitamine -  vannitamise järgselt masseerin õrnalt terve Su keha sooja õli sisse, millele oleme lisanud Sinu valitud eeterlikku õli.     
    
Kookonisse mähkimine – selleks mähin Su linade sisse, kus saad puhata  enne emaks sündimist, lõdvestuda, enda jaoks aega ja toetust.          

Lõpetatus ehk uus algus.     
    
Läbi kookonhoolitsuse saad võimaluse kogeda täielikku hoolitsust ja toetust, selleks, et hoolitseda paremini oma beebi eest. Võimalus läbi töötada hingele jäänud asjaolusid sünnitusest või varasemast ajast. Sünnitusest võiks möödas olla kuu aega, kuid kookonhoolitust võib teha ka aastaid hiljem.
On võimalik kokku leppida ka osaline kookonhoolitsus või sünnitamise asjaolude tervendamise teraapiline protsess.

Kookonhoolituseks on minu poolt:
  • ürdid vannivette
  • ​maitseaineid joogitee tegemiseks
  • toit
  • õli ja eeterlikud õlid         
 
Sinul endal on vaja:
  • kahte voodilina või tekikotti (neid kasutatakse õlitamise ja mähkimise ajal, seega saavad õliseks)
  • saunalina
  • küünlaid soovi korral
  • lapsehoidjat
  • tervikprotsessi korral ruumi koos vanniga   

Broneeri aeg

Hea Tunne OÜ
​

Kalevi 47
​Tartu
telefon: 53316263
​e-post: ingevalgus[@]gmail.com
© Copyright 2022